新冠肺炎的最佳防疫方式戴口罩勤洗水

释放双眼,带上耳机,听听看~!

2020年爆发新冠肺炎以来,大大改变人们的人际关系与生活方式,由于台湾产业的研发能量、大部份人己习惯戴口罩,同时大家对政府政策的配合度高,使得初期对疫情控制良好,稳着了。没有大发的情形,一直到前一阵子,因为英国变种的出现,或许有点松懈,又一波来势汹汹,比之前任何时候都可怕,很多未曾出现记录的城市都出现了,双北进入防疫第三期计画。

第三期的防疫计画加强社区消毒的范围、消毒频率,严格执行戴口罩及社交距离与控管人数,戴好戴满口罩、勤洗手更是基本功,而洗手部份要依正确的洗手口诀,再加上肥皂,也很重要。关西镇旧台3线边的80几年锦泰观光老茶厂,是客委会辅导的据点,经过客庄区域产经整合计画辅导亮点辅导过程,有多种茶叶获颁客家商品认证证书,在认证茶叶的外包装都可以看到证书。其中特别是客家酸柑茶被选为台3线示范点。

对客家酸柑茶有所了解的民众,或曾喝过的民众,对其制程会感到先人的智慧,以及其制程的繁复性,不是有经验的民众,往往会失败。而其所泡出的茶汤,会生津解渴。而茶中的耳茶素有益身体健康,经常喝茶也有益身体。它早已成为人们生活中的重要项目。

最近因为社区的感染,来势汹汹,在台湾已有很多县市发现确诊者,有关如何从生活中的一些作为可以减少受到感染,或减轻感染的方式,反正不需要花大钱,也没有药物的问题,由美日专家提出的一些建意中,摘录一些简单易行的供参考,或许可以达到预防的效果,但若发现有症状,还是要赶快通报,接受医治。

这些专家常提到的是勤洗水,当然要用肥皂、常漱口、经常保持口腔湿润,适当晒太阳、喝温热水、少喝冰水及饮料、室温在摄氏26度以上。所以如有喝茶的民众就可以达到其中几样,如泡出的茶是热热的,也就不会喝到冰冷的水,冷掉的茶一般不喝,就拿来漱口,一杯茶不会一次就喝完,可以常保持口腔湿润。没有喝茶的民众,如果现在不太喜欢往外跑,正好有时间,可以泡泡茶,不只有以上的好处,还可以培养泡茶的雅致。

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